神宿る霊草と言われるヒュウガトウキ（日本山人参）
熊本に行った時に書物で見つけ、以来手に入らないか探していました。 血圧と血糖値 動脈硬化改善 血流改善 肝臓病予防 免疫向上 抗アレルギー 抗炎症 などの効能を持つと言われ、薩摩藩では、門外不出の秘…
発酵エキス
【Reandy × Stella】毎月、第3土曜に開催、ステラ発酵レッスン♡
Reandy × Stella 発酵レッスン。3月は、真っ赤な果実が綺麗なブラッドオレンジと、完熟の金柑で発酵エキスを作りました。 初めてのご参加さんも多く、お一人参加の方も和やに打ち解けられて、楽…
大阪の堺市に新しいインストラクターが誕生しました！
初級、中級、インストラクター講座を修了されて、大阪堺市に新しいインストラクターが誕生しました。 自然の恵みでココロとカラダを整える、発酵エキス作りを全国に広めていく、新たな仲間の誕生です。 春の野草…
Reandy × Stella 発酵レッスン 2024
スケジュール決まりました！ レッスン受付開始。 毎月第3土曜日 13:00～14:30 1月20日 レモン 2月17日 りんご 3月16日 金柑 4月20日 ネーブル 5月18日 イチゴ 6月15日…
今月のリアンディレッスンは、柿で発酵エキスを作りました。
毎月第一土曜日開催のリアンディ発酵レッスン。 今月は、柿で発酵エキスを作りました。 リアンディでは初となる男性の参加。 お料理上手な方で、女性陣との会話も弾みまくりました。 柿は血圧降下や脳卒中予防…
6月の発酵エキスレッスン
6月11日 にんにく 6月14日 梅（にんにくも可） 6月25日 らっきょう いずれも、午前 10:00～12:00午後 14:00～16:00 にんにく 癌を予防するデザイナーフーズの中でもトップ…
春は効能溢れる山野草の季節
よもぎ、アカマツ、スギナ、タイム 毎年この時期のレッスンは浄血や増血、肝臓など内臓への効果を求める生徒さんで賑わいます。 この時期のよもぎもアカマツも香りが高く、スギナもイキイキしています。 庭のミ…
発酵エキスレッスン@Reandy。お申し込み多数により、4月「いちご」のレッスンを増席。5月は「セミノール」。
毎月第一土曜日開催、リアンディさんでのレッスン。 次回は４月１日（日）です♡ いちご発酵エキスレッスンは、お申し込み多数により、14：30からのレッスンを増席しました。 5月はGWという事で、特別に…
発酵エキスレッスン@Reandy 年間スケジュール
毎月第一土曜日13:00〜14:30 すでに満席、残席わずかな回も多いので、ご希望の方はお早目に。
発酵エキス体験レッスン@Reandy。3月はネーブルオレンジで作りました。
発酵エキス体験レッスン@Reandy 3月はネーブルオレンジで作りました。 キッチンいっぱいに、爽やかな香り💕 見た目も綺麗に出来上がりました❣&…